2018年5月23日水曜日

バイキング

今日のお昼は、みんなで協力しあってバイキングです。
キャベツの塩昆布あえ、新玉ねぎのサラダ、キュウリの浅漬け風板ずり、ウインナー炒め、鳥の唐揚げ、豆腐のキムチあえ、スクランブルエッグ、そして、じゃこチャーハン、た、べ、す、ぎ、ダァー。

2018年5月22日火曜日

今日のマーレは

漢字検定やら、ピカソやら学習系で、頭を使いました。
メンバーのやりとりも楽しく、笑顔が絶えません。が、写真を撮り忘れてしまいました。あの、Rさんから、殻を破る言葉が聞かれました。気になる方は、明日マーレに来てご本人から聞いてくださいね。
写真は、プログラムとなんの関係もありません。江戸時代にタイムスリップ〜

2018年5月21日月曜日

6月を先取り

6月には、虫歯予防週間があります。それに先駆け、歯磨きの方法を学びました。
昨年も行ったメンバーは、今年の方がしっかり磨けていました。何事も学ぶことは大切ですね。

2018年5月19日土曜日

マーレラーメン部

暑い天気のなか歩いて、揚州商人に来てます。スーラータンメン等のものを食べる人もいれば、大盛りを頼む男性陣もいました。

2018年5月18日金曜日

マネー講座

今日は、初めてのマネー講座です。一ヶ月の各自のお金の使い方を、確認したら、とんでもないことが発覚したメンバーがいます。ウワーォ。
そして、一人暮らしの収入を12万9千円に想定して、生活費用を、算出。節約はどうするか?貯金は?など楽しくグループワークしました。

2018年5月17日木曜日

食べ過ぎると育つのだ

ダイエットしても、痩せない。食べてないのに、、
いいえ、食べてますからね〜。
さて、自分の標準体重って?1日の必要カロリーは?
そんなことを話しながら、楽しく栄養の心理教育です。それぞれのBMIを出し合いました。食べ物を選ぶときは、「まごは、やさしい」がポイントです。
ま、豆 ご、ごま わ、わかめ や、野菜
さ、魚 し、しいたけ い、芋
です。

2018年5月15日火曜日

月一SST

今日は「自分のことを伝える」の練習です。普段何気していることも、改めて行ってみると意識できますね。次回もお楽しみに。

食うから歩く会

南流山駅前の花月まで歩きました。
美味しいラーメンに舌づつみ。鹿児島ラーメンうまーい。とくりやす。
激辛ラーメンも、コクがあってうまし。でも、辛いっす。

2018年5月10日木曜日

健康教室

今日は、自分の病気、障がいを知る、お薬と友達になる。健康教室です。
最後の、視点を変えるを体験するひだクリニックのテーマソングを歌って終了です。
明日から、入社のスタッフも参加してくださいました。

2018年5月8日火曜日

秋田のお土産です。

ごちそうさまです。
いただきます、、

2018年5月7日月曜日

生活向上委員会

新しいメンバーが増えて来たぶちマーレ。仲間と仲良くなりたい時、どんな風に話しかけたらいいか?まず、挨拶、共通点を探す。マーレのメンバーの共通点は、たくさんありました。
そして、相手の気持ちを知りたい時、相手の表情を確認することも大切。
ウォーミングアップで、行った早口言葉で、大爆笑のぷちマーレでした。

2018年5月6日日曜日

焼き肉ランチ

GW最終日のイベントです。明日に備えてみんなもりもりと食べています。

焼き肉ランチ

GW最終日のイベントです。明日に備えてみんなもりもりと食べています。

2018年5月1日火曜日

文字間違えてまーす、

記念写真の間違いです。
35周年記念のモニュメント、かっこいいですね。

懸念写真でーす。

お昼をたべて、お腹いっぱい…
ここからは、フリータイムです。さて、どこに行きますか?

パレード〜

さぁて、何に乗りますか?

2グループに分かれて園内へ、GO。
スターツアーズ、カリブの海賊に乗りましたよ。

やってきましたぁー TDL

早起きしてやってきました。
35周年のTDLです。
ドナルド、ミッキーがお出迎え。