2018年4月21日土曜日

マーレラーメン部

今回は松戸の兎に角に来ています。メンバーの中にはたくさん食べている人もいました。

オニギリタイム

炊きたてのご飯で、塩むすびを作っています。「熱ーい」「アチっ」
わーわー、言いながらオニギリタイムです。と、その前に炒飯も作った、えんさんと、ミーヨ。お疲れ様。
自分で握ったオニギリは、とーっても美味しかった! 次回をお楽しみに。

2018年4月19日木曜日

月一体育館。バドミントンをマスター

キッコーマンアリーナで、月一スポーツ。
サーブの練習に余念のない、クリポン。合言葉は、チャー。シュー。メーン。
って、ゴルフのスイング?

宮崎さんが来てくれましたぁ。これが本当の暴露療法?

大変です。宮崎さんが来てくださいました。クリポンは、貯金額を褒めてもらったけど、カッキーンを暴露してしまいました。再来月から今の三倍の額の貯金を約束しました。
その合間に、宮崎さんの訪問を受けているあらちえさん。宮崎さんの訪問内容を暴露。笑いに包まれだぷちマーレでした。
宮崎さんが来るということは、何かが暴露されちゃうってこと?うふふ

2018年4月18日水曜日

水曜日のSST

今日のSSTは、明日に迫った緊急性の高いお題。初めての経験ではないけれど、緊張する内容。
しっかり、ロールプレイで、練習です。明日、頑張ってくださいね。マーレのメンバーが応援しています。

2018年4月16日月曜日

TDLへ、GO!

5月1日に予定しているTDL。
イメージがなかなかつかないので、おおたかに本を買いに来ました。
TDLは、35周年記念、行かなきゃそんそん。そして、イースターも開催しています。
マーレの皆さん。準備はいいですか〜。

2018年4月14日土曜日

マーレ リボンの会

マーレのリボンの会の、ランチを作っています。
火曜日に、筑波山に登り、ノンストップで働いています。素晴らしい。頼もしい三人です。

健康教室

自分の病気を知る、お薬と友達になるためのプログラムです。紫のパンジー、病気の成り立ち、ストレスの放流などなど。
最後に、ネズミのおもちゃを使って自分のエネルギーの使い方を体験。いっぱい巻くといきなり発進。少ししか巻かないとノロノロ。傾くと同じ場所でぐるぐる。自分のエネルギーは、どう使って行きましょうか?筑波山登山での、エネルギーの使い方が良い体験になり、うなずいていたメンバーもいました。

2018年4月12日木曜日

ストレッチ

今日は朝からストレッチをしています♫
「あ~きく。」「いててて。」少しキツイですがストレッチが終わった後は体が軽くなりました!

今日は、るえかにお邪魔しています。「アンダンテ」は、合唱グループです。

歌っちゃうよ〜、歌っちゃうよ〜。と、歌い始めました。
七夕に向けて、歌の練習をしているそうです。マーレのメンバーも、歌っちゃう?

2018年4月11日水曜日

恋愛SST

昨日の疲れは何処へやら。
恋愛SSTです。「誘う」と、「断る」の練習です。
みなさん上手に誘ってました。
不定期で行う恋愛SSTは、笑いが絶えません。次回をお楽しみに〜。

音楽鑑賞♫

お気に入りの音楽をみんなで聴いてます!「あっこの曲しってる!」思わず聴き入ってしまいました。みんなで音楽を聴くのは楽しいですね♪

2018年4月10日火曜日

筑波山神社 集合写真なり

筑波山 5

下山は、ケーブルカーでスイスイ。5分くらいで到着しました。みんないい顔しています。

筑波山 4

お、ひ、るー。
予定時間を過ぎたけど。合流できて遅めのお昼です。
がっつりカツカレー食べました。

筑波山 3

頂上を目指し、到着です。
あれ?うさぎさんチームの、ムーロが、さも、登ったかのように。
亀さんチームも、登り切りました。

筑波山 2枚目

登山途中の亀チーム。
休みながら、のんびりチャレンジ。
うさぎさんたちは、ロープウェイに乗り込みました。

やってきました。筑波山 その1

お天気にも恵まれ、最高の登山日和、、
ふたグループに分かれて出かけました。
先頭グループは、亀さんチームは、登山組。うさぎさんチームは、バスとロープウェイで頂上を目指します。
一枚目が亀さんが、筑波山登山口。2枚目は、うさぎさんチーム、つくばエクスプレスのホームで、朝ごはん?

合同レク、目指せ 筑波山

2018年4月9日月曜日

生活向上委員会

今日は、「職場でのマナー」についてでした。挨拶の仕方や受け答えのマナー、上司や同僚、先輩と後輩との正しい付き合い方をみんなで考えながら勉強しました!とてもためになりましたよ。

2018年4月6日金曜日

一人お茶会

今日の午前中は、お茶会です。今月から、きよみタイムになりました。が写真を撮り忘れました。すみません。
でも、仕事帰りのきくきくさん。
「一人お茶会」です。美味しそうにコーヒーをいただいてまーす。

2018年4月5日木曜日

昔懐かしのお弁当

のり弁当です。シャケが乗っててね、なんと、2段重ねだったのです。美味しくいただいたとはおもいますが、気がついた方いらっしゃいますか?
いつも、美味しいお昼をありがとうございます。

生涯学習センターまで、のんびりと

お散歩に行きました、生涯学習センターで、チャリティ書画を開催していました。
素敵な言葉だったのでパチリ。

2018年4月4日水曜日

水曜日のSST

今日のお題は、2つ。
研修に来ていたスタッフが、ロールプレイに参加してくださいました。お手本を見せてくれています。(1枚目)
もう一つのテーマの、アイデアは、明日からマーレで披露されるかもしれません。
みなさんお楽しみに。

2018年4月3日火曜日

3月の誕生会 遅れてすみません

3月生まれの皆さんおめでとうございます。
チョコが大好きなチー様。チョコをデコレーションしたケーキを選んでご満悦。
参加できなかったSさんへも、ハッピーバースデーを歌いましたよ。

お菓子作り♫

今日は、みんなでホットケーキを作りました!愛情をこめてホットケーキを焼きました。焼きたては美味しかったですよ。

2018年4月2日月曜日

KIZUNA

良かったこと、うれしかったこと。目標に向かって頑張っていることをKIZUNAではノートを使って毎月振り返っています。みんなからの一言メッセージが励みになりますね!