心理教育。

今日は先月からはじまった心理教育でした。
みなさんのストレスの雨は何ですか？、自分をダムに例えると放流は何をするといいですか？、などをみんなで考えました。
みなさん思い思いに書いていました。
毎月行いますので、ぜひみなさんのご参加お待ちしています*\(^o^)/*